Performance: la musica entra in gara

E’ risaputo che l’ascolto e l’esecuzione di melodie e suoni può influenzare lo stato psico-fisico ed avere conseguentemente effetti stimolanti sugli stati d’animo e sulle emozioni di una persona.  Naturalmente cambiando la tipologia di musica e melodia cambia di conseguenza la tipologia di stimolo. Possiamo usarla sia come sedativo che come stimolante. La musica con BPM (battiti
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FIT Federazione Italiana Tennis corsi di preparatore mentale 1° Livello Corso & Educatore Alimentare

  FIT Federazione Italiana Tennis svolgerà i corsi di preparatore mentale 1° Livello Corso Educatore Alimentare presso CISSPAT e PSICOLOGIDELLOSPORT.IT sito in piazza De Gasperi 41 Padova. Ricordiamo i servizi convenzionati a tutti i corsisti. l’Hotel Grand’Italia, che si trova di fronte alla Stazione Ferroviaria tel. 049 8761111 https://www.hotelgranditaliapadova.com/;        La convenzione prevede una singola a € 60,00
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SPECIALE FORO ITALICO Tennis: programma di Mental Training e Peak Performance

Tappa romana nella prestigiosa sede del Foro Italico: programma di Mental Training e Peak Performance La Dott.ssa Uberti, Psicologa Dello Sport e Preparatrice Mentale FIT parte con un ciclo di Mental Training rivolto ai tennisti di alto livello a Roma dopo aver svolto il training su Milano e Bergamo, interessati ad incrementare i propri livelli di
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Gli effetti di un programma di Mental Training

In questo breve articolo andremo ad analizzare uno studio tennistico riguardante la differenza della preparazione alla performance tra un gruppo che ha seguito un programma di potenziamento cognitivo ed un altro al quale non sono stati somministrati test psicologici. Di seguito vi presentiamo alcuni risultati che sono stati analizzati in uno studio di “Mental Training Programme”
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ATP TENNIS: Comportamento scorretto in campo. Nick Kyrgios sospeso 8 settimane a meno che non vada da uno psicologo dello sport

Scintille a Shangai. Non è un caso isolato nella carriera di Nick Kyrgios. Entra in campo lo Psicologo dello Sport. Al giocatore australiano è stato imputata una “condotta contraria all’integrità del gioco” e di conseguenza sarà sospeso per otto settimane, fino al 15 gennaio 2017, con una multa di 25.000 dollari. Il motivo della decisione sta
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Lo psicologo contro lo sconforto sportivo

Lo psicologo sportivo si presenta come promotore di tecniche di rilassamento, di visualizzazione, gestione dell’ansia e delle emozioni oltre che ad essere in grado di personalizzare l’allenamento e la predisposizione psicologica pre gara dell’atleta. Infatti di questo si occupa accuratamente, ma pensiamo anche all’altra faccia della medaglia. Se da un lato dispone la sua professione
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